Legg til favoritt

Lærings- og mestringstilbud i kommunen

Verktøy og tips som kan være nyttige for å lykkes med arbeidet med å styrke helsekompetanse, mestring og livskvalitet for brukere, pasienter og pårørende.  

Jobber du med gruppetilbud for mennesker som har ulike helseutfordringer? Skal du i gang med tilbud for pasienter eller pårørende der målet er en bedre og mer selvstendig hverdag? Den kommunale helse- og omsorgstjenesten skal i samarbeid med sykehusene ivareta viktige oppgaver innen læring og mestring. I denne artikkelen deles noen verktøy og tips som kan være nyttige for å lykkes med dette arbeidet.  

Hva er læring og mestring?

Læring og mestring i helse- og omsorgstjenesten defineres som pedagogisk virksomhet med mål om å styrke helsekompetanse, mestring og livskvalitet for brukere, pasienter og pårørende.

Lærings- og mestringstilbud er konkrete og planlagte, og varierer med hensyn til målgruppe, rammer, mål, innhold og arbeidsmetoder. Det kan være individuelle møter eller gruppetilbud, og det foregår både i sykehus, ute i kommunene og i frivilligheten.

Kommunene skal fremme mestring, helse og forebygge sykdom, og skal i samarbeid med spesialisthelsetjenesten integrere læring og mestring i sine helse- og omsorgstjenester. I kommunene finnes lærings- og mestringstilbud på flere ulike arenaer, slik som i Frisklivssentraler, Frisklivs- og mestringssenter, lærings- og mestringssenter, helsehus, frivillighetssentraler, fastlegepraksiser og i øvrige kommunale tjenester og avdelinger.

Hvordan komme i gang med læring og mestring i kommunen?

Nasjonal kompetansetjeneste for læring og mestring innen helse (NK LMH) har utviklet flere ressurser som kan hjelpe kommuner med å legge til rette for læring, mestring og styrket helsekompetanse hos innbyggerne:

• «Kort og godt – om hvordan utvikle lærings- og mestringstilbud i helse- og omsorgstjenesten» er en brosjyre som tar for seg de viktigste steg og vurderinger som må gjøres for å komme i gang med lærings- og mestringstilbud; hvorfor etablere tilbud, hva skal deltakeren lære, hvordan skal hen lære det, hva skjer når, og hva fikk deltakeren ut av tilbudet.
• «Spor av mestring» er en podkast som tar for seg ulike tematikker relatert til læring og mestring innen helse.
  I episode 10 «Om mestringstreff i kommunene» kan du høre om hvordan kommunen kan legge til rette for læring, mestring og styrket helsekompetanse gjennom det diagnoseuavhengige kurset Mestringstreff, og du får tips til hvordan komme i gang med dette tilbudet.
  I episode 11 «Om læring og mestring der folk bor» deles erfaringer med å utvikle og etablere et kommunalt frisklivs- og mestringssenter, og hvilke betydning forankring, helsepedagogisk kompetanse og lokale styrker og ressurser spiller i denne sammenheng.

Hvilke gevinster gir læring og mestring?

Det er mange gode grunner til å prioritere læring og mestring innen helse i din kommune. Vi vet blant annet at det:

• Øker helsekompetanse
• Reduserer sosial ulikhet i helse
• Virker forebyggende
• Fremmer helse og livskvalitet
• Styrker brukermedvirkning og -samarbeid
• Bedrer kvalitet og pasientsikkerhet
• Kutter kostnader i helsetjenesten
• Reduserer trykket på helsetjenesten
• Øker kunnskap og tillit til helsepersonell og helsetjenesten
• Oppfyller en lovpålagt oppgave

Se mer informasjon ved å laste ned eller bestille brosjyren«Læring og mestring innen helse – fordi det lønner seg»  (gratis)

Ønsker du mer kunnskap om læring og mestring innen helse?
Gå til: www.mestring.no

For spørsmål om ressursen, ta kontakt med: Cecilia Sønstebø på mail: kommunikasjon@mestring.no

Alle fagartikler